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高橋愛のBLOG

ゆったりとしたプライベートメインのブログ


by takahashidesu
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休みの午前中の話

いつも月曜日が休みなんですが、
午前中は雨が降ってない時は近所をランニングするのが
習慣になってきました。

綺麗な花が咲いているのをみたり、街の景観を見ながらゆっくり走ることでリフレッシュすることができます☆

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そして家に帰ってきて
体重計にのって体年齢を計ると

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最小の18才!

飲みすぎた翌朝は19才になることもありますが、、


ずっと若々しい体を維持していきたいと思います。


ではまた、


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by takahashidesu | 2016-04-18 10:12